Grippe

Verzichten Sie auf Milch, Milchprodukte, Bananen und Orangensaft. All diese Produkte sind stark schleimbildend.
Essen Sie Papayas sie haben viel mehr Vitamin C als Orangen und sind nicht schleimbildend!
Achten Sie auf genügend Flüssigkeitszufuhr.
Inhalieren Sie fünf- bis sechsmal während zwei bis drei Minuten pro Tag mit Kochsalz. Bei Kindern geben Sie fünfmal täglich ein paar Tropfen physiologische Kochsalzlösung in jedes Nasenloch.

Zuletzt aktualisiert am 09.04.2013 von Ladina Gisep.

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